Home arrow چـه خـبر؟ arrow اخبار داخلي arrow طرح تنظیم ساعت خواب کودکان مهد

نکته ها

 

پیامبر اعظم (صلی ‏الله ‏علیه و آله):

اَلوَلَدُ الصّالِحُ رَیحَانَةٌ مِن رَیَاحِینِ الجَنَّةِ

فرزند صالح گلی است از بوستان بهشت.

وسائل الشیعة، ج15، ص97

 

 

طرح تنظیم ساعت خواب کودکان مهد

 

golhayemotahar.com: یکی از اقدامات این روزهای مربیان مهد، تنظیم کردن ساعت خواب بچه‌ها است. برای این منظور آنها لیستی را تهیه کرده‌اند تا با همکاری شما پدر و مادرهای عزیز در منزل، این طرح با موفقیت در مهد انجام شود.

 

golhayemotahar.com: یکی از اقدامات این روزهای مربیان مهد، تنظیم کردن ساعت خواب بچه‌ها است. برای این منظور آنها لیستی را تهیه کرده‌اند تا به همکاری شما پدر و مادرهای عزیز در منزل این طرح با موفقیت در مهد انجام شود. لطفا موارد زیر را در منزل انجام دهید:


1- وسایل بازی و سرگرمی کودکتان را تا ساعت 19:30 جمع‌آوری کنید.

2- با کودک خود درباره فواید خواب صحبت کنید تا برای به رختخواب رفتن آمادگی ذهنی بیشتری داشته باشد.

3- نور اتاق را کاهش دهید و به انجام کارهای قبل از خواب (تعویض لباس، توالت، مسواک و نخ‌دندان) بپردازید.

4- گذاشتن موسیقی ملایم و یا لالایی و تاریک کردن اتاق کودک. (در صورت عدم دسترسی از مهدکودک تهیه فرمایید).

5- برای آرامش دادن به کودک، در کنارش بنشینید و لحظاتی به موسیقی گوش دهید و همچنین عروسک مورد علاقه‌اش را به او بدهید.

6- اگر کودک بی قراری دارید، لباس یا ملحفه‌ی مادرش را در اختیارش قرار دهید.

7- محیط خانه را ساکت نگه‌دارید و در زمان خواب کودک از انجام کارهای مورد علاقه‌اش پرهیز کنید.